Đậu phộng là một loại hạt giàu dinh dưỡng, thường được sử dụng làm món ăn vặt hoặc nguyên liệu chế biến các món ăn khác. Trong những năm gần đây, đậu phộng vị rau cải đã trở thành một món ăn vặt được nhiều người yêu thích. Đây là sự kết hợp độc đáo giữa hương vị bùi béo của đậu phộng và vị thanh mát của rau cải, tạo nên một món ăn vừa lạ miệng vừa dinh dưỡng.

Giá trị dinh dưỡng trong 100g rau cải

Rau cải có giá trị dinh dưỡng cao

Rau cải là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào.

Dưới đây là trị dinh dưỡng của 100g rau cải xanh tươi:

- Năng lượng: 15 calo

- Chất đạm: 2g

- Chất béo: 0,2g

- Chất xơ: 2g

- Đường: 1g

- Vitamin C: 46mg (63% giá trị hàng ngày)

- Vitamin A: 1000 IU (16% giá trị hàng ngày)

- Vitamin K: 340mcg (480% giá trị hàng ngày)

- Kali: 230mg (6% giá trị hàng ngày)

- Magie: 35mg (8% giá trị hàng ngày)

- Canxi: 30mg (3% giá trị hàng ngày)

Rau cải là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và giúp da khỏe mạnh. Rau cải cũng là một nguồn cung cấp vitamin A dồi dào, giúp cải thiện thị lực và sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, rau cải còn chứa nhiều vitamin K, kali và magie, những chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tổng thể.

Rau cải có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như canh rau cải, luộc rau cải, xào rau cải,... Rau cải là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày của bạn.

Tại sao Đậu Phộng vị Rau Cải lại được ưa chuộng?

Hương vị độc đáo

Đậu phộng vị rau cải có lớp vỏ bột giòn tan thấm đậm vị rau cải được nêm nếm gia vị vừa ăn. Vị rau cải thanh mát kết hợp với vị bùi béo của đậu phộng tạo nên một hương vị vô cùng hấp dẫn. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị giòn tan của lớp vỏ bột, vị bùi béo của đậu phộng và vị thanh mát của rau cải hòa quyện vào nhau, mang đến một cảm giác vô cùng ngon miệng.

Dễ dàng tìm mua tại siêu thị, tạp hóa

Cung cấp nhiều chất dinh dưỡng

Đậu phộng là một loại hạt giàu dinh dưỡng, chứa nhiều protein, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Rau cải cũng là một loại rau giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin K, canxi, sắt,... Sự kết hợp giữa đậu phộng và rau cải giúp mang đến một món ăn vặt vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.

Tiện lợi, dễ sử dụng

Đậu phộng vị rau cải được đóng gói trong hũ nhựa nhỏ gọn, tiện lợi, dễ sử dụng. Bạn có thể mang theo món ăn này bên mình để nhâm nhi trong những chuyến đi chơi, dã ngoại hoặc làm món ăn vặt cho gia đình.

Bạn có thể mua sản phẩm Đậu Phộng vị Rau Cải Tân Tân tại đây hoặc có thể mua ở các siêu thị, cửa hàng tiện lợi, tạp hóa gần nhất. Liên hệ ngay qua số hotline 18006029 hoặc 02743781938 để được tư vấn hỗ trợ và giao hàng miễn phí!

Đặt hàng tại website: http://tantanngon.com và https://tantanvietnam.com/

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/tan-tan

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/tan-tan-mall

Fanpage: https://m.me/tantan.vna

Shopee: https://shopee.vn/tantan_mall

Tiktok: https://www.tiktok.com/@laclacxinchao

Với hương vị độc đáo, nguồn dinh dưỡng dồi dào và dễ dàng mua bất cứ đâu, Đậu Phộng Vị Rau Cải là một món ăn vặt vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng mà bạn nên thử.