Đậu phộng là thực phẩm được đánh giá cao về dinh dưỡng. Tuy nhiên liệu chúng có mắc không? Giá đậu phộng dao động như thế nào? Cùng Tân Tân tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây.
Đậu hòa lan là thực phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng bởi cho rằng chúng lành mạnh, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên liệu loại đậu này có thật sự tốt cho sức khỏe?
Cuối tuần rảnh rỗi làm đậu phộng ngào đường thành món ăn vặt nhâm nhi cho các bé sẽ làm các con thích thú. Vậy cùng Tân Tân vào bếp trổ tài làm món ăn siêu hấp dẫn này nhé!
Hạt điều bao nhiêu calo là câu hỏi mà nhiều người muốn biết bởi đây là thực phẩm có thể sử dụng vào nhiều các công thức nấu ăn. Ăn loại hạt này liệu có tác dụng trong việc giảm cân không?
Chúng ta thường để quên chìa khoá, điện thoại, vật dụng cá nhân…Tuy nhiên tình trạng sương mù não này thường rất phổ biến và có nhiều tác nhân tiềm ẩn gây nên. Chưa hẳn là do não của bạn lão hoá nhanh hay chỉ là triệu chứng tạm thời của việc sống một cuộc sống hiện đại điên cuồng
Quả hạch Brazil chứa rất nhiều khoáng chất selen hơn bất kì loại thực phẩm nào. Dù đây là vi chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, trong quả hạch hàm lượng rất cao nên việc ăn chúng quá thường xuyên sẽ khiến bạn có nguy cơ nhiễm độc selen
Quá trình mang thai là một quá trình đẹp đẽ nhưng cũng rất phức tạp. Một trong những điều quan trọng là bạn phải ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng. Những thực phẩm tốt nhất nên ăn khi mang thai sẽ giúp hỗ trợ cả mẹ và bé trong thời gian quan trọng này để đạt nhu cầu chất dinh dưỡng tốt nhất.
Hạt là thực phẩm cực kì có lợi cho sức khoẻ. Là một món ăn nhẹ tuyệt vời hoặc bổ sung cho hầu hết các món ăn. Chúng được biết là rất giàu chất béo lành mạnh, protein và chất xơ. Hơn nữa, các loại hạt là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, bao gồm Vitamin E, Folate, Kali và Magie